L'importance des bilans de santé réguliers pour détecter et prévenir les maladies chroniques

Prendre soin de sa santé ne se limite pas à consulter un médecin lorsqu’on est malade. Une démarche essentielle pour vivre mieux et plus longtemps consiste à effectuer régulièrement un bilan de santé, même en l'absence de symptômes. En particulier pour les personnes âgées ou atteintes de maladies chroniques, ces bilans permettent d'anticiper, de prévenir et de mieux gérer l'évolution de nombreuses pathologies.

Chez Vital Life Home Care, nous accompagnons chaque jour des patients à domicile dans le suivi de leur santé, et nous observons à quel point la prévention peut faire toute la différence. Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi les bilans de santé réguliers sont cruciaux, à quoi ils servent et comment les intégrer simplement à votre routine annuelle.

Pourquoi faire un bilan de santé régulier ?

Un bilan de santé est une évaluation médicale complète qui permet de vérifier le bon fonctionnement de l’organisme et de détecter précocement certaines maladies, même avant l’apparition de symptômes visibles.

• Les bilans de santé réguliers permettent notamment de :

• Identifier les facteurs de risque (hypertension, cholestérol, glycémie, etc.)

• Déceler les signes précoces de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, insuffisance rénale…)

• Adapter les traitements existants

• Mettre en place des conseils personnalisés pour améliorer l’hygiène de vie

• Prévenir des complications à long terme

Pour les personnes âgées ou fragiles, il s’agit d’un outil précieux pour rester en bonne santé le plus longtemps possible.

Quand et à quelle fréquence faire un bilan de santé ?

La régularité de ces contrôles permet d’ajuster les traitements, d’éviter les hospitalisations inutiles et d’améliorer la qualité de vie au quotidien.

• Pour les adultes en bonne santé, un bilan complet est recommandé tous les 1 à 2 ans.

• Pour les seniors, les personnes atteintes de maladies chroniques ou sous traitement de longue durée, une surveillance annuelle est vivement conseillée, voire semestrielle selon l’avis du médecin.

Que comprend un bilan de santé annuel ?

Un bilan complet est généralement adapté à l’âge, aux antécédents médicaux et au mode de vie du patient. Voici les examens les plus courants inclus dans un bilan annuel :

Entretien avec un professionnel de santé

Pour faire le point sur les antécédents médicaux, les traitements en cours, les habitudes de vie (alimentation, sommeil, activité physique, tabac, alcool…).

Mesure des constantes vitales

Tension artérielle, poids, taille, IMC, fréquence cardiaque.

Prise de sang

Analyse de la glycémie, cholestérol, bilan hépatique et rénal, fer, vitamines, marqueurs inflammatoires…

Analyse d’urine

Pour détecter les infections ou signes d’anomalies rénales.

Examens ciblés

Selon l’âge ou les symptômes : ECG (électrocardiogramme), examen de la vue, audition, dépistage de certains cancers (mammographie, test colorectal…), contrôle de la densité osseuse, etc.

Suivi vaccinal

Mise à jour des vaccins recommandés, comme la grippe, le tétanos ou le zona.

Chez Vital Life Home Care, nos infirmiers à domicile peuvent accompagner la réalisation de certains de ces examens, faciliter les prélèvements à domicile et transmettre les résultats à votre médecin traitant.

Un bilan pour prévenir les maladies chroniques

Les bilans de santé sont essentiels dans la prévention et la gestion des maladies chroniques telles que :

• Le diabète : un dépistage régulier de la glycémie permet une détection précoce, souvent avant même les premiers signes.

• L’hypertension artérielle : silencieuse mais dangereuse, elle peut être surveillée grâce à une prise régulière de la tension.

• Les maladies cardiovasculaires : le suivi du cholestérol, de la pression artérielle et du poids permet d’en réduire le risque.

• L’insuffisance rénale : un simple dosage de créatinine ou une analyse d’urine peut détecter une atteinte rénale à un stade précoce.

• L’ostéoporose : la surveillance de la densité osseuse est essentielle chez les femmes ménopausées ou les personnes âgées.

Un bilan de santé bien suivi permet non seulement de ralentir la progression de ces maladies, mais aussi d’éviter des complications graves comme les AVC, infarctus ou amputations.

L'accompagnement et les soins à domicile chez Vital Life Home Care

Chez Vital Life Home Care, nous comprenons l’importance d’un suivi médical personnalisé et accessible, surtout pour les personnes en perte d’autonomie ou en situation de fragilité.

Nos infirmiers à domicile à Bruxelles peuvent :

• Réaliser des prises de sang à domicile

• Surveiller les constantes vitales (tension, glycémie, poids…)

• Aider à la préparation des piluliers et à la prise de médicaments

• Offrir un accompagnement éducatif et préventif

• Alerter rapidement en cas de signe inhabituel ou de dégradation de l’état de santé

Notre mission est de faciliter l’accès à des soins de qualité dans le confort du domicile, en collaboration avec les médecins et les autres intervenants de santé.

Conclusion : mieux vaut prévenir que guérir

Les bilans de santé ne doivent pas être vus comme une contrainte, mais comme une opportunité de rester maître de sa santé. En détectant les anomalies à un stade précoce, ils permettent d’agir rapidement, d’éviter des traitements lourds ou des hospitalisations, et de conserver une bonne qualité de vie.

N’attendez pas les premiers signes pour consulter. Faites de votre santé une priorité, et pensez à planifier votre prochain bilan de santé annuel. Pour toute question ou pour organiser un suivi infirmier à domicile à Bruxelles, notre équipe Vital Life Home Care est à votre écoute. Contactez-nous 24/7 !